Schulangst erkennen
Schulangst äußert sich nicht immer offensichtlich. Manche Kinder klagen über Bauchschmerzen oder Kopfschmerzen, andere werden still und zurückgezogen. Achten Sie auf folgende Anzeichen:
Morgendliche Bauch- oder Kopfschmerzen (die am Wochenende verschwinden)
Schlafstörungen vor Schultagen
Weinen oder Wutausbrüche vor der Schule
Vermeidungsstrategien („Ich bin krank")
Rückzug von Freunden
Ursachen von Schulangst
Leistungsdruck und Versagensangst
Mobbing oder soziale Ausgrenzung
Überforderung durch Lernschwierigkeiten
Trennungsangst (besonders bei jüngeren Kindern)
Was können Eltern tun?
Nehmen Sie die Ängste ernst – Bagatellisieren Sie die Sorgen Ihres Kindes nicht.
Offene Gespräche führen – Fragen Sie nach konkreten Situationen, die Angst machen.
Professionelle Hilfe suchen – Lerntherapie kann helfen, die schulischen Ursachen zu beheben.
Mit der Schule zusammenarbeiten – Suchen Sie das Gespräch mit Lehrkräften.
Stärken fördern – Zeigen Sie Ihrem Kind, was es gut kann.